Ahora que el coronavirus nos tiene encerrados en casa para evitar el contacto, es un buen momento para hacernos una ronda de cuidado del cutis. Nos dicen las autoridades cómo podemos superar esta encerrona, que aprovechemos para hacer limpieza a fondo, ordenar armarios. revisar objetos que ni utilizamos ni sabemos si los vamos a guardar […]
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Hay que tener mucha fuerza de voluntad para ser constante en las rutinas de limpieza, hidratación y nutrición. Hay días que no salgo y me dan ganas de no hacerme nada ni cremas ni limpieza ni nada. Y esto es intolerable lo sé. Aunque no vayamos a salir eso al cutis no le importa. Debemos […]
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Vamos a iniciar un plan de ejercicios que van acompañados de una dieta sana. Cada vez que hablamos de dieta sana nos sale los dichosos «carbohidratos» pero, ¿sabemos lo que realmente son? Empezaremos por conocer los carbohidratos, su misión y qué evitar. Recuerda que en toda dieta la finalidad es bajara calorías pero es un […]
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¡Qué no daríamos por ver a una famosa sin maquillaje ni peinado!! Algunas son realmente feitas por no decir nada mayor. Por eso no las tengáis como modelo a seguir que salen las influencers. Mírate al espejo y empieza a decir desde hoy lo hermosa que eres. Ya sabes que aquí te ayudamos en todo […]
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